zmieniamy upsy

w dobrą zabawę

Poznaj przepisy na zabawy z niespodzianką!

VEGE FRYTKI

Oceń przepis:
Dla dziecka w wieku:

VEGE FRYTKI

Oceń przepis:
Dla dziecka w wieku:

Składniki:

  • warzywa: ziemniaki, marchew, seler, buraki
  • deska do krojenia i bezpieczny dla dziecka nóż
  • olej lub oliwa z oliwek
  • duża, płaska forma do pieczenia
  • sól
  • ręcznik papierowy Mola Kuchenne Innowacje

Wykonanie:

Dzieciaki uwielbiają frytki! Tym bardziej jeśli są one… kolorowe. Ten przepis pozwoli Ci, przy okazji zabawy, „przemycić” na talerze Twoich pociech pełen bukiet zdrowych warzyw. Zacznijcie od umycia wszystkich warzyw i wysuszenia ich ręcznikiem Mola Kuchenne Innowacje. Następnie pokrójcie je w grube słupki, wrzućcie do dużej miski, polejcie olejem, dodajcie trochę soli do smaku i dokładnie wymieszajcie. Ułóżcie warzywa w formie, tak aby tworzyły jedną warstwę. Pieczcie ok. 30 min. w piekarniku nagrzanym wcześniej do 210°C. Po wyjęciu i krótkim przestudzeniu, kolorowe frytki są gotowe do schrupania.

Niespodzianki:

Może się okazać, że frytki po upieczeniu są za bardzo nasiąknięte olejem. Wystarczy je przed podaniem położyć na chwilę na talerzu wyłożonym kilkoma listkami ręcznika Mola Kuchenne Innowacje, który ma atest do kontaktu z żywnością.